- Se on matalankynnyksen apua ja tukea, ilman lääkärinlähetettä, keskittyen tähän hetkeen ja tulevaisuuteen. Se ei ole psykoterapiaa ja tarvittaessa asiakas ohjataan tiiviimmän tuen piiriin.  

- Sen pyrkimys on mm. kasvattaa itseymmärrystä, tukea tunteiden säätelyssä, kehittää ongelmanratkaisutaitoja ja/tai auttaa kriisivaiheiden yli.  

- Se on kaiken ikäisille sopiva tukimuoto.

- Useille se on riittävä tuki hyvinvoinnin lisäämiseen sekä voimavarojen vahvistumiseen.

• akuutteihin elämänkriiseihin
• stressin hallintaan ja tunnesäätelyyn
• itsetuntemuksen kasvattamiseen
• käyttäytymisongelmien hoitoon
• ihmissuhdeongelmiin ja sosiaalisiin pulmiin
• eri elämänvaiheiden ja elinkaaren siirtymävaiheisiin
• mielialaoireiden, kuten masennuksen ja ahdistuksen työstämiseen
• uuden elämänsuunnan löytämiseen ja myönteisen muutoksen aktivointiin

Lyhytterapia opinojeni loppuvaiheessa -15% normaalihinnasta, tehtynä opiskeluun kuuluvat asiakasharjoittelut (100h)

- Yksilö- / paritapaaminen 60min 50€ (sis.alv.)

- Tutustumistapaaminen 30min 25€ (sis.alv.)

Tapaaminen mahdollista tällä hetkellä vain etäyhteydellä! 

Otahan rohkeasti yhteyttä ja sovitaan yhteistyöstä!